Cours de Pilates niveau avancé

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Cours de Pilates niveau avancé

Le cours de Pilates niveau avancé est conçu pour les pratiquants expérimentés cherchant à améliorer leur force, leur flexibilité et leur contrôle corporel. Les exercices sont plus complexes et mettent l\'accent sur le renforcement musculaire en profondeur.

Saiba mais.

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Ce cours est accompagné d'un certificat numérique d'achèvement gratuit.

charge de travail

18h

accès Premium

7 jours

prix

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En plus d'être une plateforme facile à utiliser, disponible sur n'importe quel appareil avec accès Internet, vous recevez également un certificat numérique à la fin de votre cours.

Contenu du programme :

Aula #1 - La Pause Pilates - Cours complet avancé gratuit
Aula #2 - Cours de Pilates Complet Gratuit - Débutant, intermédiaire ou avancé
Aula #3 - ♉️Taurus ???? The Truth Is Finally Expressed & Revealed! ~ December 2020 Forecast
Aula #4 - Música Para Sanar Todos Los Dolores Del Cuerpo, El Alma Y El Espíritu - Musica Relajante Para Dormir
Aula #5 - Cours de Pilates : Se rassembler par l’engagement du Centre d’Energie - Intermédiaire/Avancé
Aula #6 - Cours de Pilates : Exploration du dos - Intermédiaire/Avancé
Aula #7 - Cours de Pilates - Explorer sa souplesse (Reupload) - Niveau Intermédiaire/Avancé
Aula #8 - Cours de Pilates Avancé - Vaincre ses fermetures articulaires
Aula #9 - Cours de Pilates - S’affranchir du Mouvement sans Âme - Niveau intermédiaire/Avancé
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Évaluation globale du cours :

Modules et cours

Module 1: Cours de Pilates niveau avancé

Leçon en text

Leçon 1.1 : Introduction, source et paternité

Leçon en video

Leçon 1.2 : La Pause Pilates - Cours complet avancé gratuit

Leçon en video

Leçon 1.3 : Cours de Pilates Complet Gratuit - Débutant, intermédiaire ou avancé

Leçon en video

Leçon 1.4 : ♉️Taurus ???? The Truth Is Finally Expressed & Revealed! ~ December 2020 Forecast

Leçon en video

Leçon 1.5 : Música Para Sanar Todos Los Dolores Del Cuerpo, El Alma Y El Espíritu - Musica Relajante Para Dormir

Leçon en video

Leçon 1.6 : Cours de Pilates : Se rassembler par l’engagement du Centre d’Energie - Intermédiaire/Avancé

Leçon en video

Leçon 1.7 : Cours de Pilates : Exploration du dos - Intermédiaire/Avancé

Leçon en video

Leçon 1.8 : Cours de Pilates - Explorer sa souplesse (Reupload) - Niveau Intermédiaire/Avancé

Leçon en video

Leçon 1.9 : Cours de Pilates Avancé - Vaincre ses fermetures articulaires

Leçon en video

Leçon 1.10 : Cours de Pilates - S’affranchir du Mouvement sans Âme - Niveau intermédiaire/Avancé

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  • Pas de période de grâce**
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*** Le certificat de réussite du cours est proposé séparément à l'achat individuel en deux formats: téléchargement numérique et impression par courrier.

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